Aflorando tu verdadera identidad

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septiembre 8th, 2014

Por Christina Berton

Las mujeres latinas se distinguen por ser alegres, dinámicas creativas y muy cariñosas. Son muchas las mujeres que ponen el nombre de su país muy en alto por sus éxitos y contribuciones a la sociedad.

A través de la historia las latinas han sido fuente de gran inspiración para poesías e innumerables historias que describen su característica belleza.

¡Son la base, el apoyo y el legado de todas las familias!

Te dejamos estos tips que dejarán aflorar su verdadera identidad.

Sigue tus anhelos. La familia, la pareja, los amigos son parte esencial de la vida, sólo recuerda guardar energía suficiente para escuchar cada día tus deseos y necesidades. Hacernos conscientes de nosotros mismos es básico para guardar el equilibrio entre nuestro mundo interior y el mundo exterior, de esta forma te sentirás mejor contigo misma y eso se reflejará en tu actitud hacia los demás. Toma esa clase de pintura que siempre has querido,  date tiempo para terminar tus estudios o empezar ese diplomado. ¡Las clases de danza contemporánea no tienen por qué esperar más! Recuerda hacer un sondeo diario de tus necesidades ¿Cómo me siento? ¿Qué necesito? Vale la pena hacerlo como una disciplina. Recuerda evitar los pretextos.

Perdona. Es sano permitirnos sentir el dolor y el enojo por la injusticia o el daño que recibimos. Darse tiempo para reconocer los sentimientos hace sanar las heridas, pero no te permitas vivir bajo la sombra del rencor. Piensa cómo sería tu vida si estuvieras libre de ese dolor. ¿Qué precio has pagado por ese enfado?

¡Disfruta tu belleza! Eres única e irrepetible. A veces nuestros juicios nos impiden ver la belleza que poseemos. Ve tu reflejo frente al espejo de forma objetiva y sin juicios. Hazte consciente de ese maravilloso cabello, o de esas manos tan elegantes y femeninas. Recuerda que la opinión más importante es la que tú piensas de ti misma, ya que eso es lo que reflejas a los demás.

Vive el ahora. Vivimos recordando el pasado o cuestionándonos el futuro, sin percatarnos de lo que está pasando en este momento. Date un respiro y percibe lo que hay a tu alrededor, usa tus sentidos, toca algo –cualquier cosa- escucha los sonidos que hay a tu alrededor sin juzgar, reconoce el lugar donde te encuentras. Si estás haciendo una actividad, concéntrate realmente en ella. Verás que los resultados serán sorprendentes.

Se empática y tolerante. Vivimos en países llenos de diversidad, gozar y aprender de estas diferencias enriquece nuestra vida. Ponernos en los zapatos del otro nos ayuda a tener una visión más amplia y acertada que nos hace más solidarios con los demás. Entender al otro nos hace avanzar en conjunto, y ese es el inicio para mejorar y construir un bien común.

“Una mujer con imaginación es una mujer que no sólo sabe proyectar la vida de una familia, la de una sociedad, sino también el futuro de un milenio.” Rigoberta Menchú

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